仕事の拠点であるManhattanから、East Riverを渡る時、ようやくオフモードになります。Brooklyn Bridge Parkから眺める対岸のManhattanは、また違った景色との出会いです。 以前、「Take a walk on the RIE side 03」でFranklinが紹介していたグリーンジュース。忙しい毎日でも簡単にたくさんの野菜やフルーツを摂ることができて、一日中元気でいられます。意外な組み合わせだけど、美味しく楽しめる今日のレシピをご紹介します。 1）パイナップル、メロン、ラズベリー、ビーツ、ケール、パセリ、ジンジャー、レモン、水、氷をブレンダーに入れて回す。 2）お好みで、クミンとカイエンペッパーを添えたらできあがり。 そして、一気にバイタミックス！！！ パワー&デトックスできるので、おすすめです。 Lots of love, Rie xoxo From Brooklyn When I cross the East River from my job in Manhattan, I finally go into off mode. The view of Manhattan from the other side of Brooklyn Bridge Park is another encounter with different scenery. Previously in “Take a walk on the RIE side 03”, Franklin introduced my green juice. I can easily get many fruits and vegetables in my busy daily life and be full of energy all day long. It's an unexpected combination and I will introduce this enjoyable and delicious recipe to you today. 1) Put pineapple, melon, raspberries, beets, kale, parsley, ginger, lemon, water and ice into a blender and mix. 2) Add cumin and cayenne peppers to your liking. Then vita-mix them all at once!!! You can power and detox, so I recommend it. Lots of love, Rie xoxo